TRAINER ON-LINE
Un trainer a tua disposizione tutti i giorni che ti motiverà a migliorare il tuo stile di vita.
Un professionista che ti fornirà utili consigli personalizzati non solo per il tuo allenamento, ma anche per gestire al meglio movimento e alimentazione nel corso del tuo tempo libero e lavorativo
Programma mensile
Settimana 1
I incontro virtuale:
presentazione del servizio e analisi dei bisogni
Settimana 2
II incontro virtuale:
verifica dell’andamento e supporto motivazionale
Settimana 3
III incontro virtuale:
verifica dell’andamento e supporto motivazionale
Settimana 4
IV incontro virtuale:
verifica dell’andamento e fornitura di un programma wellness
Diagramma di percorso
